Curso online de Entrenador de Fútbol Sala Avanzado

Información del Curso

Este Curso online de Entrenador de Fútbol Sala Avanzado te dará a conocer los aspectos básicos relativos al futsal a cuatro niveles: técnico, táctico, reglamentario y de preparación física.

Descripción

El objetivo principal de este Curso online de Entrenador de Fútbol Sala Avanzado es convertirte en monitor de fútbol sala y desarrollar la capacidad práctica de dirigir un equipo de futsal en condiciones de seguridad y eficacia.

Conocerás los aspectos técnicos, tácticos, reglamentarios y de preparación física básicos que permitan desarrollar la labor de entrenador de futsal, aprendiendo a diseñar ejercicios específicos de fútbol sala para entrenar las diferentes categorías.

 

Cómo hacerse entrenador de fútbol sala

 

Comenzarás por diferenciar los distintos contenidos, medios y métodos de entrenamiento en función de las diferentes categorías infantiles o juveniles y a conocer en profundidad las reglas de juego de este deporte.

Reconocerás la relevancia del dominio técnico en el juego, conociendo los fundamentos básicos de la técnica individual y de la técnica colectiva, así como de las acciones técnicas del portero y la importancia de realizar un entrenamiento técnico específico con el portero.

Te mostrarán los sistemas de juego 2-2, 3-1 y 4-0, analizando sus ventajas e inconvenientes.

 

Tácticas ofensivas y defensivas en futsal

 

Comprenderás la definición de táctica y las características que deben reunir los jugadores para ocupar las diferentes posiciones, diferenciando la estrateegia y los principios tácticos asociados a cada una de ellas.

De este modo, aprenderás diferentes acciones tácticas defensivas y ofensivas, logrando diseñar ejercicios para su trabajo y aprovechamiento en competición.

 

Planificar la sesión de entrenamiento de fútbol sala

 

Conocerás principios básicos y fundamentales de la planificación del entrenamiento, teniendo en cuenta los aspectos a trabajar en función de las diferentes etapas formativas de los jugadores, las capacidades físicas o los distintos momentos de la temporada.

Asimsimo, estudiarás las partes en que se divide una sesión de entrenamiento de futsal y aprenderás a planificar ejercicios para cada una de ellas.

Para finalizar este Curso online de Entrenador de Fútbol Sala, entenderás qué es el entrenamiento integrado, valorando su importancia frente al entrenamiento analítico, y serás capaz de diseñar ejercicios y entrenamientos integrados.

 

Características del Curso online de Entrenador de Fútbol Sala

 

Curso online de Entrenador de Fútbol Sala Avanzado, de 20 horas de duración.

Al finalizar el curso recibirás un Certificado Acreditativo.

 

– Tendrás 3 meses para completar el curso.

– Impartido por Lecciona Perú.

– Acceso a la plataforma de teleformación durante 24 horas al día, 7 días a la semana.

– Compatible con cualquier sistema operativo y dispositivo móvil.

– El curso de monitor de fútbol sala incluye material en pdf, ejemplos y ejercicios prácticos.

– Videos y recursos multimedia integrados en el curso.

– Tutoría online disponible.

– Ponte tu propio horario ya que el curso es online.

– Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa verificable en: www.lecciona.com/certificados

 

¿A quién va dirigido?

 

Este Curso online de Entrenador de Futsal Avanzado va dirigido a entrenadores de base o personas interesadas en entrenar equipos de fútbol sala que quieran adquirir o mejorar sus conocimientos para dirigir equipos de niños y jóvenes que participen en competiciones deportivas.

 

Temario del Curso online de Entrenador de Fútbol Sala

 

TEMA 1. Técnica I: Introducción

Introducción al curso

Concepto de técnica

Cualidades del jugador técnico

Tipos de técnica

Pedagogía de la enseñanza de la técnica

• Progresiones en la dificultad de los ejercicios en el entrenamiento técnico

• Secuencia metodológica de la enseñanza técnica

Ejercicios

• Ejercicio 1: Cualidades del jugador técnico

• Ejercicio 2: Secuencia metodológica de la enseñanza técnica

 

TEMA 2. Técnica II: Técnica individual

Manejo de balón

Conducción

• Tipos de conducción

• Otros tipos de conducción

Golpeo

• Fases de un golpeo

• Clasificación de los golpeos

Control

• Clasificación de los controles

Disparo a puerta

• Clasificación de los disparos a puerta

• Con el pie

• Con la cabeza

Ejercicios

• Ejercicio 1: Ejemplos de ejercicios

 

TEMA 3. Técnica III: Técnica colectiva

Pase

• Clasificación de los pases

• Consideraciones a tener en cuenta

Finta y regate

• Clasificación de los regates

• Consideraciones a tener en cuenta en los regates

Acciones estratégicas: saques de banda y esquina

• Consideraciones a tener en cuenta en los saques

Ejercicios

• Ejercicio 1: Un buen pase

• Ejercicio 2: Regates

 

TEMA 4. Técnica IV: Técnica de portero

Características del portero

Posición básica

Colocación en la portería

Fintas defensivas

Recogidas o blocajes

Despejes y desvíos

Salidas

Lanzamientos

Ejercicios

• Ejercicio 1: El portero

 

TEMA 5. Táctica I: Introducción a la táctica

Definición e importancia

Fases del juego

Posibilidades de juego según las fases

Ejercicios

• Ejercicio 1: Principios de juego según las fases de ataque y defensa

• Ejercicio 2: Posibilidades tácticas según roles de juego

 

TEMA 6. Táctica II: Acciones tácticas defensivas

Repliegues

Cobertura

Permutas

Cambio de oponente

Vigilancia

Anticipación

Interceptación

Entrada

Carga

Marcaje

• Tipos de marcaje

• Marcaje hombre a hombre

• Marcaje en zona

• Marcaje mixto

Pressing

Ejercicios

• Ejercicio 1: Acciones tácticas defensivas

• Ejercicio 2: Ventajas de los dos tipos de marcaje

 

TEMA 7. Táctica III: Acciones tácticas ofensivas

Fases del ataque

• Apertura

• Elaboración

• Finalización

Contraataque

Desmarques

• Tipos de desmarques

Rotaciones

• Objetivos de las rotaciones

Espacios libres

Apoyos

• Tipos de apoyos

Bloqueos

Temporizaciones

Aclarado

Ejercicios

• Ejercicio 1: Acciones táctica ofensivas

• Ejercicio 2: Objetivos según tipos de desmarques

 

TEMA 8. Táctica IV: Sistemas de juego

Sistema 2-2

Sistema 3-1

Sistema 4-0

Sistemas de ataque

Sistemas de defensa

Ejercicios

• Ejercicio 1: Ventajas e inconvenientes del sistema 2-2

 

TEMA 9. Reglas de juego I

Regla 1 – La superficie de juego

Regla 2 – El balón

Regla 3 – Número de jugadores

Regla 4 – El equipamiento de los jugadores

Regla 5 – Los árbitros

Regla 6 – La duración del partido

Regla 8 – El inicio y la reanudación del juego

Ejercicios

• Ejercicio 1: Superficie de juego

• Ejercicio 2: Identifica las medidas más importantes de la portería

 

TEMA 10. Reglas de juego II

Regla 9 – El balón en juego o fuera de juego

Regla 10 – Gol marcado

Regla 11 – El fuera de juego

Regla 12 – Faltas e incorrecciones

• Faltas sancionadas con tiro libre directo

• Faltas sancionadas con un tiro penal

• Faltas sancionadas con un tiro libre indirecto

• Incorrecciones

Regla 13 – Tiros libres

• Tiro libre directo

• Tiro libre indirecto

Regla 14 – El tiro penal

Regla 15 – El saque de banda

Regla 16 – El saque de meta

Regla 17 – El saque de esquina

Ejercicios

• Ejercicio 1: Juego con el portero: infracciones

• Ejercicio 2: Libre directo e indirecto

 

TEMA 11. Nociones básicas del entrenamiento deportivo

Concepto de entrenamiento deportivo

¿Por qué se mejora con el entrenamiento?: la adaptación

• Ley de Seyle o síndrome general de adaptación

• Ley del Umbral o Ley de Schultz

Principios generales del entrenamiento

• Principios biológicos

• Principios pedagógicos

La carga y los factores del entrenamiento

• Carga

• Factores del entrenamiento

• Intensidad del estímulo

• Volumen

• Recuperación

 

TEMA 12. Preparación Física I: Análisis del deporte

Requerimientos de la práctica de fútbol sala

• Justificación del análisis

• Capacidades físicas determinantes

– Resistencia

– Fuerza

– Velocidad

– Flexibilidad

Entrenamiento analítico vs entrenamiento integrado

Ejercicios

• Ejercicio 1: Subcapacidades físicas determinantes del rendimiento en fútbol sala

 

TEMA 13. Preparación Física II: Entrenamiento por capacidades y entrenamiento integrado

Entrenamiento por capacidades físicas

• Resistencia

• Fuerza

– Fuerza explosiva y/o fuerza rápida

– Resistencia a la fuerza explosiva y/o fuerza rápida

– Fuerza resistencia

• Velocidad

– La velocidad de reacción

– La capacidad de aceleración

– La resistencia a la velocidad

• Flexibilidad

– Principales métodos de entrenamiento

Entrenamiento integrado

• Diseño del entrenamiento integrado

• Ejemplos de ejercicios

– Desarrollo de la resistencia con el método continuo variable

– Desarrollo de la velocidad de reacción

Ejercicios

• Ejercicio 1: Ejercicio integrado

 

TEMA 14. Preparación Física III: Planificación del entrenamiento

A largo plazo: Etapas formativas

• PRE-BENJAMINES  y BENJAMINES (6-7-8-9 años)

• ALEVINES (10 – 11 años)

• INFANTILES (12 y 13 años)

• CADETES (14 – 15 años)

• JUVENILES (16 – 17 – 18 años)

A medio plazo: La temporada

A corto plazo: la sesión de entrenamiento

• El calentamiento

– Definición y objetivos

– Características

– Fases del calentamiento

– La parte principal

• La vuelta a la calma

– Definición y objetivos

– Propuestas para una correcta vuelta a la calma

Ejercicios

• Ejercicio 1: Partes de una sesión

• Ejercicio 2: Fases del calentamiento

 

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