Curso online de Ergonomía
Con este Curso online de Ergonomía te introducirás en una novedosa disciplina que puede abrirte las puertas a nuevas oportunidades profesionales en el ámbito de la Prevención de Riesgos Laborales (PRL) y los Recursos Humanos.
Descripción
Este Curso online de Ergonomía comienza con una visión general sobre técnicas de investigación y estudio relativas a la ergonomía, así como los distintos enfoques existentes y los métodos de trabajo utilizados.
Qué es ergonomía
La ergonomía puede definirse como la ciencia que trata de la adaptación del trabajo al hombre, tratando de mejorar la actividad productiva.
Se trata de evitar factores que influyen negativamente en la salud del individuo y en la actividad productiva en el puesto de trabajo, como las malas posturas, las posturas forzadas, el esfuerzo muscular, la fatiga visual, la carga física y mental, etc.
Antropometría
El curso analiza conceptos concretos desde el punto de vista ergonómico, como el confort térmico, el ruido, la luminotecnia, el ambiente físico, etc. y pasa a abordar el concepto de antropometría, entendida como el estudio de las proporciones y las medidas del cuerpo humano.
Actualmente, la antropometría se ha convertido en una disciplina fundamental en el ámbito laboral, ya que permite crear un entorno de trabajo ergonómico mediante el correcto diseño y distribución del mobiliario, los equipos y los puestos de trabajo.
Posturas ergonómicas
En este Curso online de Ergonomía también se analizan factores de higiene postural que influyen en los trastornos músculo-esqueléticos y las contracturas musculares, enseñando al alumno cómo realizar la evaluación de las posturas de trabajo y los factores de riesgo de dichos trastornos.
El objetivo en todo momento es mejorar la ergonomía de los puestos de trabajo, aspecto muy entroncado con la PRL o Prevención de Riesgos Laborales.
Método NIOSH
Igualmente, se estudia la aplicación del método NIOSH para la evaluación ergonómica del levantamiento de carga, y la evaluación del riesgo de la carga física con técnicas como el cuestionario nórdico o el mapa del cuerpo.
Pero la ergonomía no solo se centra en las cuestiones físicas, sino que también se ocupa de los aspectos «mentales» asociados al trabajo, como la carga mental, el estrés laboral o los factores psicosociales.
En este sentido, facilita escalas y métodos de evaluación ergonómica para un correcto análisis, así como estrategias y habilidades para promover los cambios necesarios.
Características del Curso online de Ergonomía
Curso online de Ergonomía, de 60 horas de duración.
Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa.
– Acceso a plataforma de teleformación durante 24 horas al día, 7 días a la semana.
– Impartido por Lecciona Perú.
– Tutoría online disponible durante la realización del curso.
– Disponibilidad del curso completa 24 horas y 7 días a la semana.
– El curso incluye material en pdf, ejemplos y ejercicios prácticos y cuestionarios.
– Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa verificable en: www.lecciona.com/certificados
Temario del Curso online de Ergonomía
1. Métodos y técnicas:
1.1 Ergonomía
1.2 Enfoques sobre la ergonomía
1.3 Métodos que utilizan en ergonomía
2. Métodos estadísticos:
2.1 Estudios empleados en ergonomía
2.2 Pronóstico del estudio
2.3 Colectivo de personas necesarias para el estudio
2.4 Concepto y selección de las variables
2.5 Recogida de datos
2.6 Códigos asignados a las variables
2.7 Organización de los datos recogidos
2.8 Procedimientos que se emplean para la inferencia estadística
3. Técnicas de investigación:
3.1 Técnicas de investigación
3.2 Definición, etapas, medios y modalidades de la observación
3.3 Objetivos, definición, tipos y técnicas de la entrevista
3.4 Encuesta y cuestionario
3.5 Reuniones o grupos de discusión
4. Ambientes interiores:
4.1 Cómo evaluar los riesgos laborales
4.2 Prevención y control de los riesgos
5. Evaluación del bienestar y malestar térmico:
5.1 Confort térmico
6. El ruido:
6.1 Ruido
6.2 Efectos que ocasiona el ruido desde el punto de vista ergonómico
6.3 Valoración del ruido
6.4 Medidas ante el riesgo de ruido
7. La iluminación:
7.1 Descripción de magnitudes luminotécnicas
7.2 Leyes que se emplean para la luminotécnia
7.3 Tipos de reflexión
7.4 Aspectos que influyen sobre el rendimiento visual
7.5 Entorno visual que afecta a la tarea
7.6 Tipos de lámparas y luminarias
7.7 Nivel de iluminación y de iluminancia
8. Ambiente físico:
8.1 Ambiente físico
8.2 Reacciones subjetivas sobre el ambiente físico de trabajo
8.3 Influencia del ambiente físico sobre el comportamiento
8.4 Ciencia psicofisiológica
9. Antropometría:
9.1 Qué se entiende por antropometría
9.2 Planos sobre el cuerpo humano
9.3 Tipos de aberturas
10. Mando y señales:
10.1 Tipos de señales y displays
10.2 Clases de mandos y controles
11. Pantallas de visualización de datos:
11.1 Evaluación de los puestos con PVD
11.2 Análisis de los puestos con PVD
12. Ergonomía del software:
12.1 Software
12.2 Tipos de guías de ayuda que existen
12.3 Características sobre la presentación de información
13. Carga física:
13.1 Contracción muscular
13.2 Medida contra la carga de trabajo dinámico
13.3 Concepto sobre la capacidad de trabajo física
13.4 Empleo de métodos indirectos
14. Evaluación de las posturas de trabajo:
14.1 Factores que influyen sobre los trastornos músculo-esqueléticos
14.2 Relación que existe entre los TME y los factores del trabajo
14.3 Métodos y técnicas que registran y evalúan los factores asociados a los TME
14.4 Métodos que se utilizan para registrar las posturas de trabajo
14.5 Métodos que se emplean para las posturas de trabajo
15. Factores de riesgo de los TME:
15.1 Los TME de la extremidad superior
15.2 Método CHECKLIST
15.3 Método RULA
15.4 Método ERGO-IBV
15.5 Método STRAIN INDEX (índice de carga)
16. Método NIOSH:
16.1 Método NIOSH
16.2 Tipos y definiciones de las variables de ecuación
16.3 Restricciones de las tareas de levantamiento
16.4 Ecuación NIOSH
16.5 Pasos a seguir para analizar tareas de levantamiento
16.6 Sugerencias sobre el diseño o rediseño de las tareas
17. Manipulación manual de cargas:
17.1 Manipulación manual de cargas
17.2 Evaluación del empuje y la traccion de cargas
17.3 Evaluación del transporte de cargas
18. Evaluación del riesgo de la carga física:
18.1 Consecuencias de una mala postura de trabajo
18.2 La técnica del mapa del cuerpo
18.3 Cuestionario nórdico
18.4 Restricciones de los cuestionarios
19. Carga mental:
19.1 Carga mental. Conceptos
19.2 Norma ISO 10075
19.3 Factores que influyen sobre la carga mental
19.4 Medidas a adoptar ante los efectos de la carga mental de trabajo
20. Evaluación de la carga mental:
20.1 Carga mental. Tipos de indicadores
20.2 Métodos globales
21. Estrés laboral:
21.1 Tipos de estrés
21.2 Tipos de estresores laborales
21.3 Características de cada persona
21.4 Síntomas y consecuencias del estrés
21.5 Evaluación del estrés
22. Factores psicosociales:
22.1 Consejos
22.2 Evaluación de los riesgos psicosociales
22.3 Pasos a realizar para evaluar los factores psicosociales
23. Escalas de actitudes:
23.1 Definición y características de la actitud
23.2 Escalas para medir la actitud
23.3 Método LICKERT
24. El trabajo y el cambio:
24.1 Análisis psicosocial del trabajo
24.2 Patrones de comportamiento en el ámbito laboral
24.3 Indicadores de la necesidad de cambio
24.4 Respuesta del trabajador ante cambios
24.5 Estrategias y habilidades ante los cambios
Puedes ver en este enlace otros Cursos online de Calidad y Prevención de Riesgos Laborales.
