Curso online de Prácticas Seguras en la Manipulación de Cargas

Información del Curso

Este Curso online de Prácticas Seguras en la Manipulación de Cargas te ayudará a conocer las posturas correctas y las prácticas seguras en el manejo automático y manejo manual de cargas para prevenir accidentes y lesiones.

Descripción del Curso online de Manipulación de Cargas

Gracias a este Curso online de Prácticas Seguras en la Manipulación de Cargas serás capaz de identificar los riesgos derivados de las labores de manipulación de cargas, tanto manual como mecánica, y conocerás cómo manipular cargas de forma segura.

La manipulación de cargas, especialmente el manejo manual de cargas, es una de las actividades que más lesiones ocasiona en el entorno laboral, tanto en el sector industrial como en el sector servicios. Por ello, es de gran importancia saber cómo se debe manejar la carga.

 

Forma correcta de levantar una carga

 

Conocer el campo de la ergonomía relativo a las prácticas seguras a la hora de manejar cargas ayuda a prevenir accidentes y lesiones que afectan negativamente a la salud de los trabajadores e impactan gravemente en la economía de las empresas.

Además, las normas en materia de Prevención de Riesgos Laborales (PRL) y de salud y seguridad en el trabajo establece la obligación de los empresarios de garantizar la adecuada formación de los trabajadores sobre la forma correcta de manipular cargas.

 

Peso máximo en la manipulación manual de cargas

 

Este curso te permitirá identificar y distinguir la manipulación manual de cargas de la manipulación mecánica, conocer los factores de riesgo que intervienen, los límites de peso máximo y los factores de corrección o los equipos mecánicos destinados a la manipulación de cargas.

Aprenderás prácticas seguras ya sea para el levantamiento, transporte, traslado o empuje y arrastre de cargas, manipulación de objetos en cajas o contenedores, manipulación de bolsas grandes, sacos, bidones, botellas de gases comprimidos, piezas largas, láminas, etc.

 

Manipulación mecánica de cargas

 

Por último, conocerás los riesgos de cada equipo de trabajo empleado en la manipulación mecánica de cargas y las prácticas seguras para el manejo de estos equipos, como cintas transportadoras, transpaletas, carretillas, apiladores, puentes grúa o manipuladores ingrávidos.

Disponemos de condiciones y precios especiales para grupos y empresas que quieran realizar el curso. No duden en contactar con nosotros y estaremos encantados de ofrecerles toda la información sobre nuestras acciones formativas para grupos.

 

Características del Curso online de Manipulación de Cargas

 

Curso online de Prácticas Seguras en la Manipulación de Cargas, de 20 horas de duración.

Al finalizar el curso recibirás un Certificado Acreditativo.

 

– Tendrás 3 meses para completar el curso.

– Impartido por Lecciona Perú.

– Acceso a la plataforma de teleformación durante 24 horas al día, 7 días a la semana.

– Compatible con cualquier sistema operativo y dispositivo móvil.

– El curso de manejo de cargas incluye material en pdf, ejercicios prácticos y evaluaciones.

– Videos y recursos multimedia integrados en el curso.

– Tutoría online disponible.

– Ponte tu propio horario ya que el curso es online.

– Al finalizar, recibirás tu Certificación Acreditativa verificable en: www.lecciona.com/certificados

 

¿A quién va dirigido?

 

Este Curso online de Manipulación de Cargas va dirigido a todas aquellas personas cuya actividad principal sea la manipulación mecánica y el manejo manual de cargas, así como a los mandos intermedios, jefes de sección y responsables de prevención de riesgos encargados de la seguridad del personal que realiza estas actividades.

 

Temario del Curso online de Manipulación de Cargas

 

TEMA 1. Manipulación de cargas. Generalidades

1.1. Introducción

• Definición

• Normativa aplicable

1.2. El esfuerzo en la manipulación manual

1.3. El esfuerzo en la manipulación mecánica

• Cintas transportadoras

• Transpaletas

• Carretillas

• Apiladores

• Puentes grúa

• Manipuladores ingrávidos

 

TEMA 2. MMC: Manipulación manual de cargas. Principios básicos

2.1. Introducción

2.2. Riesgos y medidas preventivas en la MMC

• Riesgos genéricos en la MMC

• Normas generales de seguridad

• Medidas preventivas

2.3. Factores de riesgo

• Características de la carga

• Esfuerzo físico necesario

• Características del medio de trabajo

• Exigencias de la actividad

• Factores individuales de riesgo

2.4. Efectos sobre la columna

• Estructura del cuerpo humano

• La columna vertebral

2.5. Lesiones y accidentes

• Trastornos del cuello

• Trastornos de la espalda

• Trastornos de hombros

• Trastornos de codos

• Trastornos de muñecas

 

TEMA 3. MMC. Pesos máximos y factores de análisis en la evaluación de riesgos

3.1. Introducción

3.2. Pesos máximos

3.3. Factores de corrección

• Posición de la carga respecto al cuerpo

• El desplazamiento vertical de la carga

• Los giros del tronco

• Los agarres de la carga

• La frecuencia de la manipulación

• El transporte de la carga

• La inclinación del tronco

• Las fuerzas de empuje y tracción

• El tamaño de la carga

3.4. Otros factores de análisis en la evaluación de riesgos

• La carga

• El proceso

• El lugar de trabajo

• La persona

 

TEMA 4. Evaluación de riesgos en la MMC según el INSHT

4.1. Introducción

4.2. Diagrama de decisiones

4.3. Situaciones de riesgo

4.4. Recogida de datos

• Datos de manipulación

• Datos ergonómicos

• Datos individuales

4.5. Cálculo del peso aceptable

4.6. Evaluación

4.7. Medidas correctoras

 

TEMA 5. Límite de peso recomendado en la MMC según la ecuación NIOSH

5.1. Introducción

5.2. Limitaciones de la ecuación NIOSH

5.3. Análisis del levantamiento de la carga

• Análisis previo

• Evaluación del peso máximo recomendado

5.4. Variables de la ecuación

• Peso

• Distancia al cuerpo

• Distancia al suelo

• Desplazamiento de la carga

• Asimetría

• Frecuencia

• Agarre

5.5. El diseño de las tareas

5.6. Índice de levantamiento

5.7. Procesos multitarea

• Ejemplo de aplicación del ILC

• Diferencias entre el método NIOSH y la Guía técnica del INSHT

 

TEMA 6. Prácticas seguras en la MMC

6.1. Introducción

6.2. Aprovechar las reacciones de los objetos

6.3. Hacer de nuestro cuerpo un aliado

6.4. Higiene postural

6.5. Prácticas seguras

• Levantamiento de cargas

• Transporte de cargas

• Empuje y arrastre de cargas

• Paletización de cargas

• Manipulación de objetos en cajas o contenedores

• Manipulación de bolsas grandes o sacos

• Manipulación de bidones

• Manipulación de objetos cilíndricos y botellas de gases comprimidos

• Manipulación de piezas largas y láminas

6.6. Prácticas para el fortalecimiento de la espalda

• Ejercicios de estiramiento

• Ejercicios de fortalecimiento

 

TEMA 7. Riesgos y prácticas seguras en la manipulación mecánica

7.1. Introducción

7.2. Cintas transportadoras

• Cómo son

• Accidentabilidad

• Riesgos

• Medidas preventivas

7.3. Transpaletas

• Cómo son

• Riesgos

• Medidas preventivas

7.4. Carretillas

• Cómo son

• Riesgos

• Medidas preventivas

7.5. Apiladores

• Riesgos

• Medidas preventivas

7.6. Puentes grúa

• Riesgos

• Medidas preventivas

7.7. Manipuladores ingrávidos

• Riesgos

• Medidas preventivas

 

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